VIPAVSKA TRGATEV 22: Jutranja vadba s Centrom za krepitev zdravja

Center za krepitev zdravja vabi na jutranjo vadbo v petek, 9.9.2022. Vadba bo potekala v parku pred dvorcem Lanthieri, v primeru dežja pa v Kulturnem domu v Vipavi.

Ob 8.00: VADBA ZA STAREJŠE

Nizko intenzivna vadba s poudarkom na vajah za razgibavanje, ravnotežje in moč.

Oprema: Športna oblačila, obutev, pijača, brisača.

Ob 9.00: VADBA ZA MAMICE Z MAJHNIMI OTROKI

Nizko intenzivna vadba s poudarkom na vajah za razgibavanje, pravilno držon ter učenje pravilnih gibalnih vzorcev (stabilizacija trupa). S seboj lahko pripeljete tudi svoje najmlajše otroke.

Oprema: Športna oblačila, obutev, pijača, brisača.

PRIJAVE: 051 215 226, tic.vipava@siol.net

Vabljeni.